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每天认识100大卡，100大卡光明优倍鲜牛奶有多少？一瓶光明优倍鲜牛奶280毫升200大卡，减肥能喝牛奶吗？减肥喝多少牛奶？牛奶热量高吗
【特仑苏】有机纯牛奶&【光明】优加纯牛奶，都是3.8g/100ml蛋白质，营养成分表也差不多，光明的性价比更高~
【蒙牛】臻享浓牛奶，香得不自然且奶稀&【光明】优加纯牛奶，正常的味道～
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